増減なし

昨日の彩華は、きちんと消化されたもよう。
ですが、やっぱ標準体型から絞り込むのは、きついんでしょうかね。
日々増減はありますが、なかなかベースは変わりません。
明日からジョギング主体にしましょうかね。

+1.6kg

昼間の彩華のせいでしょー。腹いっぱいで動けなかったっすから。
つーか、久々でしたがやっぱ、"うまいもんはうまい"。

-0.6kg

今日は、体調が悪かったんで、測定のみっす。。。。

-0.7kg

今日はつらかった。。。。まじ、つらかったす。。。。
もう、片足系のやつはふらふらふらふらで。
ジョギングも犬についてくことできなかったし。
もう、おっさんへ突入か。

増減なし

今日は、滝横の洞窟ん中で犬をチェンジ。
なかなかよかったっすねー。絶壁の横から、滝の頂上へ。
変ですが、気分爽快な気分。。。。
つーか、最近、ランジがきついっす。
もう太ももがプルプルしながらがんばってます。。。。